Freundschaft, Liebe, Partnerschaft – wie Scham das Zusammensein beeinträchtigt
Ein Seminar für mehr Leichtigkeit in Beziehungen // Samstag, 7.3.26 10-13, 15-18h und Sonntag, 8.3.26, 10-13 und 15-17h // Online via Zoom
Wer wir wirklich sind – jenseits von Scham und Selbstablehnung
Vortrag im Rahmen des Trauma Summits der Polyvagal-Akademie, 20. März 2026, 20 Uhr. Anmeldung für meinen kostenlosen Vortrag sowie Beiträge von Bessel van der Kolk, Stephen Porges, Verena König und vielen anderen per Klick auf das Bild
Am 31. März 2026, 20h gibt es dann die Gelegenheit, Fragen zu meinem Vortrag und dem auf dem Titel basierenden Seminar (siehe unten) zu stellen.
Wer wir wirklich sind
Eine Seminarreihe für mehr Fülle und Lebendigkeit
(Selbsterfahrung auf Basis der Prinzipien des NeuroAffective Relational Models (NARM))
Wir kommen nicht leer auf die Welt // Wir kommen voll // Voller Neugier. Voller Lebendigkeit. In vollständiger Verbundenheit mit uns selbst und der Welt // Das ist unser Geburtsrecht.
Irgendwo auf dem Weg ins Erwachsenenleben lernen wir // uns anzupassen // uns zurückzuhalten // uns kleiner zu machen // Angst zu haben vor unser Neugier, vor unserer Lebendigkeit und dem Wunsch nach Verbindung
Dieses Seminar ist eine Einladung, sich daran zu erinnern // wer wir vor all dem waren … // und wer wir unter all dem noch immer sind.
Jeder Abend ist ein Schritt // zu mehr innerer Sicherheit // zu mehr Annahme von uns selbst und dem Leben wie es ist // zu mehr Vertrauen ins Leben // zu mehr Lebendigkeit // zu mehr Verbundenheit // zu mehr Lust // zu mehr innerer Freiheit.
Nicht, um jemand anderes zu werden // sondern um dem wieder näherzukommen // der wir immer schon gewesen sind.
7 Abende à 2 Stunden inklusive Pause // Kick-off des Seminars Dienstag, 21.4.26 // Dienstag, 12.5.26 // Donnerstag, 11.6.26 // Donnerstag, 9.7.26 // Donnerstag, 6.8.26 // Donnerstag, 3.9.26 // Donnerstag, 8.10.26 // je 19h – 21h
Elemente // Gedankliche Impulse // Selbsterfahrung // Austausch in kleinen Gruppen zu zweit oder zu dritt // Einfühlsame Begleitung // Aufgaben für die Zeit zwischen den Modulen //Peergruppen innerhalb der Community (Anleitung wird gegeben) // Von professionellen Therapeut*innen geleitete Peergruppen für den Austausch über die eigenen Erfahrungen
Leitung // Stephan Konrad Niederwieser, Traumatherapeut, NARM-Lehrer und Somatic ExperiencingPractitioner und Autor von »Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung« (in Zusammenarbeit mit Dr. Laurence Heller, Begründer der NARM-Therapie) // »Nie mehr schämen. Wie wir uns von lähmende Gefühlen befreien« // »Das Trauma von der Seele schreiben. Eine neue Methode der Selbstbefreiung«
Link zur Anmeldung folgt
Scham, Schuld und Identität
Book Release and Seminar, live in Bucharest, Romania // Wednesday till Saturday June, 17 – 20, 2026.
Bedürfnisse und Grenzen – wie Scham verhindert, dass wir bekommen, wonach wir uns sehnen
Ein Seminar für mehr Fülle und weniger Belastung im Alltag // Samstag, 10.10.26, 10-13, 15-18h und Sonntag, 11.10.26, 10-13 und 15-17h. Online via Zoom.
Themen früherer Seminare
- Liebe, Sexualität, Intimität
- Scham, Schuld und Identität
- Scham, Schuld und die Rolle der Wut
- Trauer, Scham und Schuld
- Beziehung, Liebe, Partnerschaft
- Scham, Schuld, Sexualität und Intimität
- Diffuse Ängste, unklare Schmerzzustände und andere Symptome