ERLEBEN
ERLEBEN
Auf den nachfolgenden Seiten finden Sie Videos von und mit mir, die ich für Sie aufgenommen habe. Das sind zum einen Anleitungen aus meinem Buch Nie mehr schämen, damit Sie Ihre eigene Schamreaktion kennenlernen und sich vielleicht sogar ein bisschen von ihr befreien können. Sie finden Anleitungen, mit deren Hilfe Sie sich auf das Heilschreiben einstimmen können. Am […]
MoreSchamübungen
Nachfolgend habe ich einige Videos für Sie zum Thema Scham zusammengestellt. Sie sind vornehmlich für die Leser meines Buches Nie mehr schämen gedreht worden und beziehen sich auf Inhalte des Buchs. Aber natürlich darf sich jeder damit ausprobieren, um die eigene Scham besser kennen und vor allem spüren zu lernen sowie sich vielleicht sogar ein Stück weit […]
MoreSchamgespräche
Hier ein paar essentielle Ideen zu Scham, auf die ich in meinem Buch sehr viel detaillierter eingehe.
MoreDas Trauma von der Seele schreiben
Man kann sich erlebte Traumata von der Seele schreiben. Wichtig dabei sind nicht nur die Worte, die Sie zu Papier bringen, sondern vor allem die Empfindungen und Gefühle, die Sie während des Schreibens wahrnehmen. Sie in den Schreibprozess einzubeziehen, sich sozusagen an ihnen entlang in die Tiefe zu hangeln, ist der Trick. Damit das leichter […]
MoreSexualität und Intimität
Hier noch ein Interview, das mit mir im Rahmen des Sexualitätskongresses geführt wurde. Leider nur ein Ausschnitt. Mehr dazu: Folgen Sie dem Link!
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