»SEXUALITÄT UND INTIMITÄT«
– und wie chronische Scham dem erfüllten Erleben im Wege stehen
Sexualität kann lebendig, zärtlich, verspielt oder tief sein – und zugleich mit Scham, Unsicherheit oder innerem Rückzug verbunden. Viele von uns haben gelernt, ihre sexuelle Energie zu kontrollieren, zu verstecken oder von der Herzverbindung zu trennen.
In diesem Seminar öffnen wir einen sicheren Raum, um dich mit deinen inneren Erfahrungen rund um Sexualität, Intimität und Liebesfähigkeit zu verbinden. Im Zentrum steht die Frage: Wie können wir lieben und begehren – und dabei ganz wir selbst bleiben?
Mit Elementen aus dem NARM-Modell (Neuroaffektives Beziehungsmodell) schaffen wir einen achtsamen, begleiteten Erfahrungsraum. Im Mittelpunkt stehen:
- kurze Teachings zur Orientierung,
- Selbstreflexion in der Gruppe,
- Austausch und
- Triadenarbeit in Breakout-Räumen.
Themen, denen wir begegnen:
- Wie beeinflusst Scham unsere Fähigkeit, Nähe und Intimität zuzulassen?
- Was hält uns davon ab, unser Herz in der sexuellen Begegnung zu öffnen?
- Und müssen wir auch heute noch unsere Lust zügeln?
Dieses Seminar ist für dich, wenn du…
- deine Sexualität mit mehr Präsenz und Herz erleben willst
- dich nach authentischer Verbindung sehnst – mit dir selbst und anderen
- alte Schamdynamiken in diesem Bereich auflösen möchtest
Wann?
Samstag, 17. Mai 2025, 10-18 h und Sonntag, 18. Mai 2025, 10-17 h mit Pausen.
Wo
Online via Zoom. Link verschicke ich am Vorabend des Seminars.
Wieviel?
290 € Pro Teilnehmer
Anmeldung
Wenn du an diesem Seminar teilnehmen möchtest, schreib mir eine Mail: Anmeldung. Dein Platz ist gesichert, sobald das Honorar bei mir eingegangen ist: Bankverbindung.
Bei Absage bis 14 Tage vor Seminarbeginn (3. Mai 2025) behalte ich 10% des Honorars als Bearbeitungsgebühr ein, es sei denn, du gewinnst einen Teilnehmer, der deinen Platz einnimmt. Solltest du danach absagen und keinen Ersatz für dich finden, behalte ich 50% des Honorars als Stornogebühr ein.
Teilnahmebedingungen
Bitte beachte, dass dieses Angebot kein therapeutisches Heilversprechen enthält. Nicht alle Schwierigkeiten in diesem Bereich können mit Hilfe dieses Seminars gelöst werden. Die Erfahrung zeigt jedoch, dass selbst schwierige Symptome leichter werden, wenn man die Schamdynamiken reflektiert, mit denen man das Erleben begrenzt.
Mit der Anmeldung an diesem Seminar versicherst du, dass du auf eigene Verantwortung teilnimmst, psychisch stabil bist und dich selbst kümmerst, falls du im Zusammenhang mit deiner Teilnahme emotional in Not gerätst.
Mit deiner Anmeldung gehst du zudem das Versprechen ein, alle Teilnehmenden zu respektieren, ihre Grenzen zu wahren und die Privatsphäre aller Beteiligten zu schützen.
Themen früherer Seminare
- Scham, Schuld und Identität
- Scham, Schuld und die Rolle der Wut
- Trauer, Scham und Schuld
- Beziehung, Liebe, Partnerschaft
- Scham, Schuld, Sexualität und Intimität
- Diffuse Ängste, unklare Schmerzzustände und andere Symptome