»Diffuse Ängste, unklare Schmerzzustände und andere Symptome – hat das was mit Scham zu tun?«
Samstag, 8. (10-18h) und Sonntag, 9. Juni 2024 (10-17h, jeweils mit Pausen)
Viele Menschen halten Scham für ein Gefühl. Unangenehm zwar, für manche sogar sehr unangenehm, aber unvermeidlich. Dabei ist Scham viel mehr, unter anderem eine Strategie, eine Dynamik, ein Prozess, mit dem wir mehr zu tun haben, als wir glauben.
Und diese Dynamiken haben Folgen. Scham findet nicht nur im Kopf statt. Scham ist ein ganzkörperliches Ereignis, das nur mit Hilfe unseres Bindegewebes und unserer Muskeln überhaupt möglich wird. Durch Spannung oder Mangel an Tonus halten wir fest, was die Scham verursacht. Das wiederum führt dazu, dass Bereiche unseres Körper unterschiedlich mit Nährstoffen versorgt bzw. Schlackstoffe entsorgt werden. Entzündungen können entstehen und diese wiederum erzeugen Krankheiten. Unruhezustände, chronische Schmerzen, selbst systematische Krankheiten können daraus entstehen.
In diesem Seminar wird es darum gehen:
- was Scham eigentlich ist (nämlich ein Trojanisches Pferd),
- wozu Schamdynamiken gut sind,
- wie sie dich und dein (Er-)Leben begrenzen,
- was das für Auswirkungen auf deinen Körper, deine Seele, deinen Geist hat,
- und vor allem, wie du diese Dynamiken nach und nach auflösen kannst.
Das Seminar setzt sich zusammen aus
- Vorträgen (Theorie)
- Übungen zur Selbsterfahrung,
- gemeinsamem Erarbeiten und
- achtsamer, bindungs- und ressourcenorientierter Begleitung durch mich.
Wann?
Samstag, 8. (10-18h) und Sonntag, 9. Juni 2024 (10-17h, jeweils mit Pausen)
Wo
Online via Zoom. Link verschicke ich am Vorabend des Seminars.
Wieviel?
300€
240€ für Frühbucher (Bezahlung bis Freitag, 17. Mai 24)
Anmeldung
Wenn du an diesem Seminar teilnehmen möchtest, schreib mir eine Mail: Anmeldung. Dein Platz ist gesichert, sobald das Honorar bei mir eingegangen ist: Bankverbindung.
Absagen bis 7 Tage vor Seminarbeginn (Freitag, 31.5.24) sind kostenfrei. Solltest du danach absagen und keinen Ersatz für deinen Platz finden, behalte ich 50% des Honorars als Stornogebühr ein.
Teilnahmebedingungen
Bitte beachte, dass dieses Seminar kein Heilversprechen darstellt. Nicht alle körperlichen Symptome können mit Hilfe psychotherapeutischer Interventionen gebessert werden. Oft lässt es sich jedoch selbst mit schwierigen Symptomen leichter leben, wenn man die Schamdynamiken reflektiert, die damit einhergehen.